Régime: le bilan
Nous voici au terme de ce régime commencé mardi dernier, suivi très scrupuleusement jusqu'à dimanche matin, puis un p'tit peu moins scrupuleusement depuis (nous allions chez des amis et je ne me voyais pas arriver avec ma bouteille de soupe et mon riz complet...) mais en faisant très attention quand même et en continuant de manger ma soupe le soir.
Eh bien j'ai perdu 3 kilos, pas trop mal si on considère la durée du régime !
Bon, il m'en reste encore 7 à perdre... D'habitude, pendant les vacances, le but est de ne pas prendre de poids et c'est toujours bien difficile... Alors cette année, pour atteindre mon objectif de continuer à perdre du poids grâce au sport et en faisant très attention à ce que je mange, il va me falloir un mental d'acier !!
Je suis en train de commencer à préparer mes valises pour les vacances, et j'y ai glissé mes bonnes vieilles baskets, mes joggings et une paire de petites altères pour muscler mes p'tits bras potelés !! A nous deux, saleté de cellulite et reste de grobidon !!! :-))